Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidienDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.

Préface de Régine Chassagnedu groupe Arcade Fire

L’originalité de Michelle Larivey

en toute humilité

The New York Times

Il faudra la chercher et la trouver dans les endroits les plus drôles qui soient

j'ai choisi le combat politique

Il a parcouru

de vos peurs et de vos blocages et à les changer afin que vous puissiez développer santé

Régler les irritants

croûtons à la marmelade de champignons

il souhaite encourager d'autres personnes dépendantes à se sortir du gouffre

Depuis plus de trente ans