Levante Genuss für ein gesundes, langes LebenTV Koch Tarik Rose (Iss besser! NDR, Die Kchenschlacht ZDF) und Spiegel Bestseller Autor verbindet das jahrhundertealte Wissen der orientalischen Kche mit moderner Longevity Ernhrung begleitet von einer kompakten Einfhrung der Osteopathin und Longevity Expertin Pia Mller. Kurkuma, Zimt, Kreuzkmmel, Kichererbsen und Linsen stehen im Zentrum seiner nhrstoffreichen, entzndungshemmenden Rezepte aus 1001 Nacht. Fr alle, die orientalische Kche als Beitrag

dazu 12 Schlemmervorschläge: Kräuter

Mit charmanten Illustrationen von Leo Leowald

was in japanischen Küchen täglich auf den Tisch kommt

Cosima Bellersen Quirini

ausgezeichnet mit der Silbermedaille der Gastronomischen Akademie Deutschlands 2018

ohne dabei das Gemüse zu vergessen

Kein Diätbuch

Schritt-für-Schritt-Anleitungen und allem

Erscheinungsdatum: 15

die ihr Leben lang für die Familie kochten

angepasst an ihr heutiges Leben in Deutschland

duftet frisch nach Zitrone und hat dann auch noch genau den richtigen Crunch