52 façons de pratiquer la pleine conscienceUn esprit agit peut causer bien des ravages, aussi bien soi mme qu' son entourage. Comme un animal sauvage, l'esprit capricieux doit tre apprivois et entran pour dvoiler son plein potentiel sur le plan des ides, de la gnrosit et de la crativit. Une fois ce processus enclench par la mthode de la pleine conscience, l'agitation fait place au calme et la stabilit devant les invitables difficults du quotidien. Pratiquer la pleine conscience, c'est prter

elle est l'une des filles les plus populaires de son école

son récit entraîne le lecteur dans les coulisses du traitement de la maladie et le quotidien d'une célibataire aux prises avec les aléas parfois dramatiques

Viens jouer avec nous

elle croise tous les jours dans le métro celui qu'elle nomme l'homme à l'imper bleu

elle informe les gens afin qu’ils puissent améliorer leur façon de vivre et

Avec légèreté et poésie

ma sœur Charlie qui fait la grève de la vaisselle

mes efforts pour la journée sont anéantis

a pour objectif de venir en aide à tous ceux qui pratiquent un sport pour améliorer leurs performances

Ils ont imaginé ensemble une préhistoire d'intimidation

À la radio

« C'est la faute de l'arbitre